- Mandag: Nuggets m. pommes
- Tirsdag: pastasalat.
- Onsdag: wok m. kylling, gulerod, peberfrugt, bambusskud, nudler og cashew.
- Torsdag: lav din egen mad.
- Fredag: Hakkebøffer m. baconflødesovs.
- Lørdag: Pitabrød
- Søndag: burger m. fritter.
Madplan uge 45
- Mandag: Nuggets med Pommes.
- Tirsdag: Sandwich mm.
- Onsdag: Kylling m salat.
- Torsdag: Pastaret med bacon og tomatsovs
- Fredag: Bøf med ovnkartofler og bearnaise
- Lørdag: Bagt kylling med Spidskål
- Søndag: mørbrad i ovn m salat og ovnkartofler.
Madplan uge 44
- Mandag: Flæskestegs sandwich mm
- Tirsdag: Kylling og ris med fajita
- Onsdag: Pasta m. kødsovs.
- Torsdag: Chicken curry
- Fredag: Takeout
- Lørdag: sandwich
- Søndag: Kylling m. salat.
Madplan uge 43
- Mandag: Burger m. kylling.
- Tirsdag: Pastasalat.
- Onsdag: Pastaret med bacon og tomatsovs
- Torsdag: Pasta Carbonara / Pasta & Kødsovs.
- Fredag: Takeout.
- Lørdag: Paprikagryde.
- Søndag: Tarteletter m. høns i asparges
Madplan uge 42
- Mandag: Pitabrød.
- Tirsdag: Orientalsk Risret.
- Onsdag: Chili kylling.
- Torsdag: Sandwich.
- Fredag: Kylling i ovn med bacon
- Lørdag: Mexicansk Chorizogryde
- Søndag: bagt tomatsuppe med croutoner og brød
Madplan uge 41
- Mandag: Sandwich. (flæskesteg)
- Tirsdag: one pan orzo med kylllingekødboller.
- Onsdag: Pitabrød.
- Torsdag: Kylling m. salat.
- Fredag: Kylling nuggets. m pommes
- Lørdag: bøf stroganoff m. ris og mos.
- Søndag: Mørbrad i svøb. m ovnkartofler bretagnesovs.
Madplan uge 40
- Mandag: Kylling og ris med fajita
- Tirsdag: Pasta og Kødsovs.
- Onsdag: Spise ude.
- Torsdag: Sandwich mm.
- Fredag: Paprika gryde m. ris.
- Lørdag: Pizza (Hjemmelavet)
- Søndag: Ananas Kylling m. ris.
Madplan uge 39
- Mandag: Gnocchi med tomatsovs.
- Tirsdag: Sandwich mm.
- Onsdag: Kylling, karry og grønt
- Torsdag: Pastasalat
- Fredag: one pan orzo med kylllingekødboller.
- Lørdag: Kålgryde Tacostryle
- Søndag: Kylling burger.
Madplan uge 38
- Mandag: Kyllingbryst m. salat.
- Tirsdag: Sandwich mm.
- Onsdag: Kylling og ris med fajita
- Torsdag: Sandwich mm.
- Fredag: 5 minutters nudelret
- Lørdag: Kimchi og stegt kylling med ris.
- Søndag. Kylling i holsin i kinesiske pandekager.
Madplan uge 37
- Mandag: Kyllingbryst m. salat.
- Tirsdag: Pastaret med bacon og tomatsovs **
- Onsdag: Pasta m. kødsovs.
- Torsdag: Sandwich.
- Fredag: Kylling i sød chillisovs. ** m. ris.
- Lørdag: Kylling i ovn med pepperoni og mozzarella. m. ris. ** + bagte asparges med tomat og parmesan **
- Søndag: Takeout.