- Mandag: Mexicanske Kødboller i krydret tomatsovs.
- Tirsdag: Hakket oksekød m. spidskål
- Onsdag: stegt kylling m ovnkartofler og grønt.
- Torsdag: Orientalsk risret.
- Fredag: Pasta og kødsovs.
- Lørdag: Burger m pommes.
- Søndag: Takeout.
Madplan uge 10
- Mandag: Kylling i ovn med bacon
- Tirsdag: Bagels mm.
- Onsdag: Hakkebøffer m. baconflødesovs.
- Torsdag: Pulled Chicken m. salat.
- Fredag: Pastasalat til ungerne
- Lørdag: Grydesteg m ovnkartofler.
- Søndag: bøffer m flødekartofler.
Madplan uge 9
- Mandag: Lynsteget Kylling med Spidskål
- Tirsdag: Pasta m. kødsovs.
- Onsdag: Tortillas m fyld
- Torsdag: Lasagnette
- Fredag: Hjemmelavet pizza.
- Lørdag: Beuf Stroganoff m ris og mos
- Søndag: Crispy Chicken med indisk karry og ris.
Madplan uge 8
- Mandag: Pitabrød.
- Tirsdag: Sandwich / Thai box ect.
- Onsdag: Ungarsk kyllinge-‘paprikash’ (HF)
- Torsdag: Hurtig chorizopasta (HF)
- Fredag: Kylling og ris med fajita
- Lørdag: Paprikagryde m ris.
- Søndag: Kylling m. salat.
Madplan uge 7
- Mandag: Pasta m. oksestrimler.
- Tirsdag: Orientalsk Risret.
- Onsdag: Bagt kylling med Spidskål – ½ kokosmælk – 1 tsk rød Karry
- Torsdag Chilikylling.
- Fredag: Saftig BBQ-kylling (HF)
- Lørdag: Ananas Kylling
- Søndag: Gyldenstegt gnocchi på tomatsauce (HF)
Madplan uge 6
- Mandag: Hotdog
- Tirsdag: Chicken Curry
- Onsdag: Burger.
- Torsdag: Pasta m kødsovs.
- Fredag: Hurtig lasagneinspireret pastagryde (HF)
- Lørdag: Mørbradbøf, m flødekartofler og gulerødder
- Søndag: Karry med svine- og oksekød og naanbrød (HF)
Madplan uge 5
- Mandag: tag selv.
- Tirsdag: Abehjerne (Pastaret)
- Onsdag: Risret med kylling og Karry
- Torsdag: Kylling og salat.
- Fredag: Nem chili con carne (HF)
- Lørdag: Middelhavsinspireret kylling (HF)
- Søndag: Tarteletter
Madplan uge 4
- Mandag: Lasagnette. (Knorr)
- Tirsdag: Bagel mm.
- Onsdag: Amerikansk ‘BBQ-pulled’-burger (HF)
- Torsdag: Pasta salat.
- Fredag: Hakkebøffer m. baconflødesovs.
- Lørdag: Bøffer m flødekartofler og gulerødder
- Søndag: Hurtig svine- og kalvekøds-‘arrabiata’ (HF)
Madplan uge 3
- Mandag: Bagel mm.
- Tirsdag: Orientalsk Risret.
- Onsdag: Stegte veggiestrimler i ‘kung pao’-sauce (HF)
- Torsdag: Kylling og ris med fajita
- Fredag: Hurtig cajunkrydret kyllingepasta (HF)
- Lørdag: Pasta m kødsovs / Pasta carbonara
- Søndag: Hjemmelavet Pizza.
Madplan uge 2
- Mandag: Hakket oksekød m. spidskål
- Tirsdag: Chicken Curry (knorr)
- Onsdag: Chili con kødboller (HF)
- Torsdag: Bagel mm.
- Fredag: Kinesisk inspireret appelsinkylling(HF)
- Lørdag: Hjemmelavet pizza (2).
- Søndag: Linguine bolognese