- Mandag: Paprikagryde m. ris.
- Tirsdag: Pulled Chicken m. salat.
- Onsdag: Pitabrød.
- Torsdag: Kyllingebryst m. salat.
- Fredag: Bøf. m ovnkartofler og Chili-bearnaise
- Lørdag: mørbradsnitzel m ærter, rösti og bretagnesovs.
- Søndag: pastasalat.
Madplan uge 13
- Mandag: Kylling og ris med fajita
- Tirsdag: Pastasalat.
- Onsdag: Enchiladas med oksekød.
- Torsdag: Pasta m. kødsovs.
- Fredag: Kylling m. ris og bretagnesovs.
- Lørdag: Takeout.
- Søndag: Hakkebøffer m. baconflødesovs.
Madplan uge 12
- Mandag: Burger
- Tirsdag: Pata Carbonara / Pasta kødsovs.
- Onsdag: Chilikylling m ris.
- Torsdag: Kyllingepande med Pasta
- Fredag: Kylling m. pommes
- Lørdag: Spise ude.
- Søndag: Bøf Stroganoff
Madplan uge 11
- Mandag: Kylling i ovn med bacon
- Tirsdag: Chicken curry
- Onsdag: One Pot kylling m. ris.
- Torsdag: Kylling filet med salat.
- Fredag: Frikadeller m salat og ovnkartofler.
- Lørdag: Biksemad m spejlæg.
- Søndag: Orientalsk Risret
Madplan uge 10
- Mandag: Hjemmelavet pizza.
- Tirsdag: sandwich mm.
- Onsdag: Paprikagryde.
- Torsdag: pasta salat.
- Fredag: Burger.
- Lørdag: Crispy Chicken med indisk karry og ris.
- Søndag: Tarteletter
Madplan uge 9
- Mandag: Pitabrød.
- Tirsdag: lav selv din mad dag.
- Onsdag: Salat m. kyllingfilet.
- Torsdag: Lasagne
- Fredag: Enchiladas med oksekød.
- Lørdag: Hakkebøffer m. baconflødesovs.
- Søndag: Kyllingepande med Pasta
Madplan uge 8
- Mandag: Pasta Salat.
- Tirsdag: Ananas Kylling m ris.
- Onsdag: Orientalsk Risret.
- Torsdag: Kylling filet med pommes frites
- Fredag: Enchiladas med kylling.
- Lørdag: Bøf m ovnkartofler og chilibearnaise sauce
- Søndag: Kylling og ris med fajita
Madplan uge 7
- Mandag: millionbøf m. mos/ris
- Tirsdag: Pasta m kødsovs.
- Onsdag: Tortillias m kødfyld.
- Torsdag: Sandwich mm.
- Fredag: wok m kylling, nudler, bambus, peberfrugt, chashew
- Lørdag: Wienerschnitzel af mørbrad m. ovnkartofler og sovs
- Søndag: Filodejsruller
Madplan uge 6
- Mandag: Kylling filet med majs, ærter, ovnkartofler og bretagnesovs
- Tirsdag: Chicken Curry.
- Onsdag: hotdogs / fransk hotdog.
- Torsdag: pasta salat
- Fredag: Kylling m. ris og bretagnesovs.
- Lørdag: Mørbradgryde.
- Søndag: takeout.
Madplan uge 5
- Mandag: Pitabrød.
- Tirsdag: Chilikylling m. ris.
- Onsdag: One Pot kylling m. ris.
- Torsdag: Hakket oksekød m. spidskål
- Fredag: Takeout.
- Lørdag: Crispy Chicken med indisk karry og ris.
- Søndag: Tarteletter m. høns i asparges